„Sein Gewicht zu reduzieren, war eine enorme Aufgabe“ – Remco Evenepoels eigener Trainer sagt, dass das Gewicht im Duell mit Pogacar, Del Toro und Seixas weiterhin entscheidend ist

Radsport
Isaac del Toro and Remco Evenepoel ahead of Il Lombardia 2026
Remco Evenepoels Gewicht stand nach der Lombardei-Rundfahrt bereits im Fokus. Nun hat sein Trainer bestätigt, wie viel Arbeit nötig war, um den Belgier für die Tour de France in Form zu bringen, und warum das mit Blick auf 2027 ein wichtiges Thema bleibt.
Nach Evenepoels viertem Platz bei der Lombardei-Rundfahrt argumentierte Jose De Cauwer, an Anstiegen wie dem Civiglio sei „jedes zusätzliche Kilogramm eines zu viel“. Die Gewichtskontrolle bezeichnete er als wiederkehrende Herausforderung für den Belgier. Tim Heemskerk, der direkt mit Evenepoel arbeitet, hat nun Einblicke in dessen Vorbereitung gegeben.
Im Frühjahr ist etwas mehr Gewicht nicht unbedingt ein Problem. Die Anforderungen ändern sich, sobald der Fokus auf die großen Rundfahrten und insbesondere die Tour de France rückt. Nach den Klassikern arbeitete Evenepoel gezielt daran, deutlich Gewicht zu verlieren.
„Nach den Klassikern sein Gewicht zu reduzieren, war eine enorme Aufgabe. Er hat sie aber sehr gut bewältigt und bei der Tour eindeutig davon profitiert“, sagte Heemskerk gegenüber HLN.
Remco Evenepoel im Rennen bei der Lombardei-Rundfahrt 2026
Evenepoel im Rennen bei der Lombardei-Rundfahrt 2026

Pogacar, Del Toro und Seixas setzen neue Maßstäbe

„Das war auch eine Lehre und ist ein Bereich, an dem wir mit Blick auf das nächste Jahr arbeiten müssen“, sagte Heemskerk. „Wenn man in dieser Generation mit absoluten Spitzenfahrern wie Pogacar, aber auch Del Toro, Seixas und den anderen mithalten will, muss man in diesem Bereich absolut präzise arbeiten.“
Evenepoel bereitete sich gezielt anders auf die Tour vor als im Frühjahr. Heemskerk erwartet nicht, dass sein Gewicht während der gesamten Saison gleich bleibt. Die Herausforderung besteht darin, diese Entwicklung erneut richtig zu steuern, wenn der Fokus auf den Juli rückt.

„Manchmal ist weniger mehr“

Das Gewicht ist nicht der einzige Aspekt von Evenepoels Vorbereitung, an dem Heemskerk feilt. Der Belgier trainiert mit so viel Ehrgeiz, dass sein Trainer ihn mitunter bremsen muss, statt mehr von ihm zu verlangen.
„Remco ist ein Trainingsfanatiker, und ich habe großen Respekt vor allem, was er leistet“, sagte Heemskerk. „Aber manchmal ist weniger mehr. Wenn er sich gut fühlt, fährt er bei einer VO2max-Einheit mitunter härter, als er sollte.“
Das hat zu einigen sehr direkten Gesprächen zwischen Fahrer und Trainer geführt. „Ich habe ein paarmal mit ihm darüber gesprochen. ‚Wenn in der Einheit 450 Watt stehen, musst du nicht plötzlich 500 oder 600 Watt fahren. Sonst trainierst du systematisch anders als vorgegeben.‘ Er hat das aber gut aufgenommen.“
Für Heemskerk geht es bei der Arbeit mit Blick auf 2027 also nicht einfach darum, Evenepoel noch mehr abzuverlangen. Entscheidend ist, dass er zum richtigen Zeitpunkt der Saison leichter ist und eine Trainingseinheit mit 450 Watt auch bei 450 Watt bleibt.
So würde ich den Text veröffentlichen. Er behält die hilfreichen Details bei, streicht die beiden Stellen, an denen Heemskerk dem Leser noch einmal erklärt wurde, und endet nun mit einem konkreten Interviewdetail statt mit einer redaktionellen Zusammenfassung.
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