Hochwasserwarnungen, Ohrenprobleme und eine Fünf-Stunden-Ausfahrt: So hat sich Wout van Aert auf seine Cyclocross-Rückkehr vorbereitet

Mit der nahenden Cyclocross-Rückkehr in Antwerpen zeigt Wout van Aerts jüngste Trainingsbelastung klar, wie ernst er diesen Aufbau nimmt. Einer der letzten Tage seines Vorbereitungsblocks in Spanien umfasste eine fordernde Ausfahrt über 170 Kilometer in mehr als fünf Stunden, gefolgt von einem nahezu acht Kilometer langen Lauf in einem Schnitt von 4:38 Minuten pro Kilometer.

Dieses Volumen entstand während eines Trainingslagers, das alles andere als Routine war. Heftiges Unwetter traf weite Teile Spaniens, darunter die Region Calpe–Valencia, wo Van Aert und sein Team stationiert waren. Zeitweise erhielt der Belgier sogar eine Notfallwarnung auf sein Handy, die vor Überschwemmungsgefahr in Valencia warnte und von Reisen abriet.

Trotz der Störungen lief das Training weiter. Van Aert zeigte später in seinem gewohnten Instagram-Rückblick Einblicke in den Lageralltag, mit Momenten abseits des Rads und der Arbeit selbst. Mahlzeiten, lockere Teamszenen und ein kurzer Auftritt von Victor Campenaerts in einem Schlümpfe-inspirierten Outfit gehörten dazu.

Der Beitrag deutete zudem auf ein kleines Problem am Ohr hin, offenbar durch Reibung mit dem Helm verursacht, das seine Umfänge im Sattel jedoch kaum bremste.

Van Aerts Rückkehr in Antwerpen erfolgt vor dem Hintergrund eines selektiveren Querfeldein-Programms der vergangenen Jahre. Zwar richtet er den Winter nicht mehr komplett auf die Disziplin aus wie zu Beginn seiner Karriere, doch sobald er startet, liefert er konstant konkurrenzfähige Ergebnisse.

Der vergangene Winter brachte Siege und Podestplätze rund um die Festtage sowie ein weiteres hochklassiges Duell mit Mathieu van der Poel bei den Weltmeisterschaften. Auch in dieser Saison konzentriert sich sein Kalender auf einen kompakten Block großer Rennen, beginnend mit Antwerpen als Auftakt.

Die Vorbereitung in Spanien lässt erkennen, dass Van Aert aus eigenen Stärken heraus in Querfeldein-Form zurückkehrt, mit Straßen-Ausdauerarbeit im Fundament und einem gezielten Wiedereinstieg in die Disziplin.